Római sali receptjei

Fura sali :)

Fura sali :)

1 mk római kömény. 1 mk római kömény. A fogyókúra jegyében újabban igyekszem minél több zöldséget enni, a gyümölcsökkel sajnos hadilábon állok
Cézár- saláta (paleo)

Cézár- saláta (paleo)

1 fej jégsaláta (római saláta). Cézár saláta (paleo). Gluténmentes. laktózmentes. Hozzávalók. 1 fej jégsaláta (római saláta)
Csirkés taco Anett konyhájából recept

Csirkés taco Anett konyhájából recept

A tortillákat megkenjük natúr joghurttal, és ráhalmozzuk az apróra vágott hozzávalókat, alulra salit teszünk, azt nem kell összevágni sem, ha nem akarjuk, és a tetejére szórjuk a husit
Tabbouleh

Tabbouleh

A citrom levét egy tálba facsarjuk, beleöntjük az olíva olajat, korianderzöldet és magot, római köményt, egy kevés szárított chilit és sózzuk, majd alaposan összekeverjük
Libaborscs

Libaborscs

A céklaleves nekem jöhet bárhogyan, krémlevesként joghurtos változat, kis római köménnyel, vagy éppen kókusztejjel-gyömbérrel
Karfiolfőzelék

Karfiolfőzelék

(Salman Rushdie). amúgy isteniHozzávalók 2 éhes embernek (vagy 3 kevéssé éhesnek). A tetejére. Ez az elkészítési módparadicsomos káposztát
Fűszeres sült csirke, őszi salátával

Fűszeres sült csirke, őszi salátával

madársaláta, római saláta és ruccola, de a fejes saláta is megteszi. citrom, őrölt chili paprika, friss oregánó, petrezselyem, bazsalikom, petrezselyem, kis vörösborecet
HETI ÍZPRÓBA : SALÁTÁZZUNK!

HETI ÍZPRÓBA : SALÁTÁZZUNK!

A római salátát általában önmagában fogyasztják, például a klasszikus só- ecet-olaj - ízesítéssel. turbolyával, tárkonnyal, metélőhagymával, bazsalikommal
Meleg burgonyasaláta harissával

Meleg burgonyasaláta harissával

Karfiol helyett jól illik ebbe a saliba a zöldbab, vagy zöldborsó, vagy a brokkoli is. 2 teáskanál erős pista,1 dl olívaolaj, kevés citromlé,1 csipet cukor,mozsárban durvára őrölt 1 gerezd fokhagyma, 1/2 mokkáskanál koriandermag, 1 nagyobb csipet köménymag, pár darab római kömény és bors, plusz pár levél menta
Káposztasaláta 3 változatban

Káposztasaláta 3 változatban

Apróra vágott paradicsomot és pici római köményt keverünk hozzá. Apróra vágott almát és pici római köményt keverünk hozzá